Hast du Lust auf eine Rauszeit in der Natur?
Ich lade dich ein, beim diesem Workshop im Grünen meine Arbeitsweise beim Naturcoaching kennenzulernen. Wir tauchen gemeinsam in die Natur ein. Du bekommst ein bisschen Abstand vom Alltag und kommst zur Ruhe. Erlebe, was alles möglich ist, welche Antworten sich zeigen, wie Neues entsteht. Du kannst Unvergessliches erleben.
Was du brauchst: Wetterangepasste Kleidung, eine Sitzunterlage und etwas Neugier.
Termin: Bald wieder 🙂
Preis: Kostenlos
Teilnehmer*innen: Max. 12
Treffpunkt: Am Decksteiner Weiher in Sülz
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Sitzkissen
Du hast Lust auf Natur, Draußensein, Bewegung und ein bisschen Abenteuer? Gleichzeitig möchtest du herausfinden, was dir wirklich wichtig ist im Leben, deinen inneren Leitstern (wieder)finden und ihm mutig folgen?
Dann ist dies Outdoor-Workshop das Richtige für dich!
In einer kleinen Gruppe von Frauen kannst du erleben, welche hilfreichen Impuls die Natur dir bei der Beschäftigung mit deinen Sternen liefert, du kannst ganz in den Wald und in dein Inneres eintauche und dort unerwartete Antworten finden. Du wirst erstaunt sein, was die Dinge, die sich zeigen, mit dir und deiner Frage zu tun haben.
Nach einem gemütlich Abend am Lagerfeuer, inspirieren dich vielleicht auch die Sterne unter denen wir in Moskitozelten oder Hängematten schlafen werden. Und manchmal kann man den Wald, sich selbst und seinen Mut unter freiem Nachthimmel noch ein bisschen besser kennenlernen – ganz sicher und geschützt durch das Beisammensein in der Gruppe.
Dieses besondere Walderlebnis endet am nächsten Vormittag am Ausgangspunkt in der Nähe von Mendig.
Termin: Anfang Mai, Samstag, 14 Uhr bis Sonntag, etwa 11 Uhr
Preis: 199 Euro
Teilnehmerinnen: Max. 6, nur Frauen
Treffpunkt: In der Nähe von Mendig
Wegstrecke: 8-10 km an beiden Tagen
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Sitzkissen, Stirn-/Taschenlampe, Schreibzeug, Isomatte, Schlafsack, ggf.Reiskissen
Termin: 30.04.2022
Preis: 89 Euro, Frühbucher: 79 Euro
Teilnehmer*innen: Max. 8
Treffpunkt: mYOGAway, Zollstockgürtel 59/2
Bitte mitbringen:Wohlfühlkleidung, ggf. warme Socken
Vielleicht kennst du das: Du strengst dich an, rotierst den ganzen Tag, arbeitest und arbeitest und trittst gefühlt doch nur auf der Stelle. Du merkst, dass Du deinen Träumen und Zielen kein Stück näherkommst. Du hast das Gefühl, im täglichen Einerlei festzuhängen, denn obwohl du alles gibst, ändert sich nichts, dein Hamsterrad dreht sich nur immer schneller. Dabei willst du doch einfach nur ein bisschen zur Ruhe kommen?
Dein Interesse an diesem Thema lässt vermuten, dass du dich entschlossen hast, diesen Zustand nicht länger hinzunehmen, sondern deinen Mut zusammenzunehmen und etwas zu verändern.
Um dem Hamsterrad zu entkommen, ist es hilfreich, herauszufinden, welche Dinge, Personen und Situationen in einem das Gefühl vom dauerhaften-angetrieben-Sein auslösen. Finde heraus, was dein persönliches Hamsterrad am Laufen hält.
Bei diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam erste Schritt, um das Rad erst Stück für Stück langsamer werden zu lassen, damit du dann sicher aussteigen können. Du kannst wieder mehr Ruhe und Gelassenheit erleben und dich und deine Bedürfnisse in den Blick nehmen.
Damit das langfristig so bleibt und das Rad nicht unbemerkt wieder losrollt, bauen wir Bremsen in deinen Alltag ein: Rituale, Erinnerungshilfen oder Inseln der Ruhe.
Wir freuen uns darauf, mit dir zusammen den Ausstieg zu finden.
Diese Seminar findet statt in Kooperation mit Michalea Klein – Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und Aufstellungsarbeit
Termin: bald wieder 🙂 4 Termine à 2,5 Stunden
Preis: 149 Euro inkl. Workbook
Teilnehmer*innen: Max. 8
Treffpunkt: via Zoom
Kennst du das? Du hast alles erreicht, was du wolltest und bist dennoch nicht wirklich zufrieden? Möglicherweise hast du manchmal den Eindruck, im Alltag festzustecken? Vielleicht ist dir auch schon mal der Gedanke „War´s das schon?“ gekommen?
Dann schlummern in dir vielleicht Lebensträume, von dem du gar nichts weißt.
In diesem Workshop bekommst du durch direkt und leicht umsetzbare Übungen erste Impulse dazu
- was du wirklich willst und wofür du brennst
- welchen konkreten Visionen du gerne deine Zeit widmen würdest
- was dich bisher davon abgehalten hat, deinen Visionen zu folgen
- wie du deine (wieder)entdeckten Lebensträume Realität werden lässt.
Manchmal macht das Festhalten und unerschütterliche Folgen eines Traumes glücklich, manchmal auch das Loslassen. Finde heraus, was es bei dir ist. Denn mutig deinem Herzen zu folgen und deineer Intuition zu vertrauen motiviert, gibt Hoffnung und stärkt dein Selbstbewusstsein. Mach deine Visionen wahr!
Ich werde auf neurobiologische Hintergründe eingehen und konkrete Ideen vorstellen, wie du deinen Visionen nachhaltig in deinem Alltag folgen kannst
Du würdest gerne einen ganztägigen Workshop buchen, möchtest die Themen noch ein bisschen variieren oder hast andere Wünsche…